Il y a eu des amitiés où je donnais sans compter, des relations amoureuses où je me perdais, des situations où je souriais alors que quelque chose en moi me disait "tu n'es pas à ta place".

Et pourtant, je restais. Par peur de blesser, d'être trop, peur du vide que ça laisserait. L'accumulation de tout cela m'a finalement ramenée à moi.

J'ai cherché des réponses partout. Dans les livres, les voyages. Et je me suis formée pendant des année, chaque outil est arrivé au bon moment, pour répondre à ce que je vivais.

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J'ai aussi lancé des projets, je les ai aimés mais je les ai arrêtés quelques années après. Parce qu'à un moment, tout me disait non  et j'ai écouté. S’arrêter quand ce n’est plus juste, c’est déjà se choisir.
 

Ma prise de conscience n'est pas venue d'un coup. Elle est venue à force de me regarder honnêtement : je mettais toute mon énergie sur l'extérieur, les autres, leurs attentes, leur regard. Et je me vidais de l'intérieur.

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J'ai compris que tant que je cherchais ma place dans les yeux des autres, je ne la trouverais jamais. Que mon hypersensibilité n'était pas un défaut mais une force. Que m'affirmer, c'était me respecter. Et que mes émotions n'étaient pas des ennemies, elles étaient mes messagers intérieurs.

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Prendre sa place, ce n'est pas s'imposer. C'est simplement s'autoriser à être soi et rayonner.
 

Tu en as assez de t'oublier ? Et tu sens que c'est le moment que ça change?

Je t’accompagne, là où tu en es, avec douceur & amour, mais sans détour.

Shanna
Thérapeute en (re)connexion à soi