A propos

AVANT DE TE PARLER DE MOI

Est-ce que tu te reconnais ?

✦ Tu es celui/celle sur qui tout le monde peut compter... et toi tu t'oublies.
✦ Tu souris, tu gères, tu assures. Mais à l'intérieur, tu te sens vide.

✦ Tu aimerais te choisir, mais tu te sens toujours coupable.

✦ Tu sens que quelque chose doit changer, mais tu ne sais pas par où commencer ?

Moi aussi, j'ai été cette personne. Et voici ce qui a tout changé.

QUI SUIS-JE?

J'ai longtemps été là pour tout le monde. Sauf pour moi.

Il y a eu des amitiés où je donnais sans compter, des relations amoureuses où je me perdais, des situations professionnelles où je n'osais pas dire non.... je souriais alors que quelque chose en moi me disait "tu n'es pas à ta place".

Et pourtant, je restais. Par peur de blesser, d'être trop, peur du vide que ça laisserait. L'accumulation de tout cela m'a finalement ramenée à moi.

J'ai cherché des réponses partout. Dans les livres, les voyages. Et je me suis formée pendant des année, chaque outil est arrivé au bon moment, pour répondre à ce que je vivais.

J'ai aussi lancé des projets, je les ai aimés mais je les ai arrêtés quelques années après. Parce qu'à un moment, tout me disait non et j'ai écouté. S’arrêter quand ce n’est plus juste, c’est déjà se choisir.

Ma prise de conscience n'est pas venue d'un coup. Elle est venue à force de me regarder honnêtement : je mettais toute mon énergie sur l'extérieur, les autres, leurs attentes, leur regard. Et je me vidais de l'intérieur.

J'ai compris que tant que je cherchais ma place dans les yeux des autres, je ne la trouverais jamais. Que mon hypersensibilité n'était pas un défaut mais une force. Que m'affirmer, c'était me respecter. Et que mes émotions n'étaient pas des ennemies, elles étaient mes messagers intérieurs.

Prendre sa place, ce n'est pas s'imposer. C'est simplement s'autoriser à être soi et rayonner.

Tu en as assez de t'oublier ? Et tu sens que c'est le moment que ça change?

Je t’accompagne, là où tu en es, avec douceur & amour, mais sans détour.

Shanna
Thérapeute en (re)connexion à soi

"Tu es la personne la plus importante dans ta vie"

Les fondations

Pour t'accompagner sur ton chemin, je m'appuie sur ces piliers :

Bienveillance

Je mets un point d'honneur à la bienveillance et au respect dans chacun de mes contenus. J'ai envie que tu te sentes le plus à l'aise possible tout au long des formations.

Authenticité

Peut-être que tu n'aimeras pas toujours ce que j'ai à te dire, mais je serai toujours honnête avec toi et te le dirai sans détour, afin que tu obtiennes de vrais résultats.

Engagement

Je m'engage à transmettre tout ce dont tu as besoin pour atteindre ton objectif, et je m'attends à ce que tu t'investisses aussi. Ces formations sont pensées pour toi, mais c'est toi qui dois faire ce travail personnel.

Autonomie

Je suis une personne simple et pleine de super pouvoirs, tout comme toi ! Je ne t'apporte pas de solution toute faite, je te donne les clés et les outils pour que tu puisses avancer à ton propre rythme.

MON PARCOURS

Mes outils

Mon approche est intuitive, mais aussi solidement ancrée dans des apprentissages riches et variés. Voici mes outils : coaching certifié ICF, PNL certifié internationalement, EFT (Emotional Freedom Technics, CNV (Communication Non Violente), médiumnité (lecture physique, soins énergétique) et mon hypersensibilité.

PRÊT/E À TE CHOISIR ?

Il est temps de prendre ta place.

Tu en as assez de t'oublier ? Tu sens que c'est le moment que ça change ?

Je t'accompagne, là où tu en es, avec douceur & amour, mais sans détour.

Choisis ton premier pas

Shanna

A propos de Shanna

Thérapeute en (re)connexion à soi. Coach certifiée ICF, praticienne PNL & EFT, j'aide les personnes qui font passer les autres avant elles à enfin se choisir, sans culpabiliser.

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