Epanouissement

Développer la confiance en soi ne s'achète pas et ça ne tombe pas du ciel. Mais voici la bonne nouvelle : ça se construit. Petit à petit, un pas après l'autre, une action après l'autre. Et on peut commencer aujourd'hui, même si on part de très loin. Dans cet article, je t'explique comment développer ta confiance en soi de façon concrète et durable. Comprendre ce qu'est vraiment développer la confiance en soi Développer la confiance en soi, ce n'est pas l'absence de doute. C

Je vais te dire quelque chose d'important : tu n'as pas besoin de mériter ton bonheur. Pas besoin d'avoir "assez souffert", d'avoir "assez travaillé" ou d'avoir "assez prouvé". Tu as le droit d'être heureuse, maintenant, telle que tu es. C'est quelque chose que j'ai dû apprendre moi-même et je veux te le rappeler aujourd'hui. Le mensonge qui t'empêche de te sentir dans ton droit d'être heureuse On nous a souvent dit, directement ou indirectement, que le bonheur se mérite. Qu'