Lâcher prise

Il y a des choses qu'on porte depuis trop longtemps. Des situations qu'on ressasse, des douleurs qu'on ne sait pas comment faire partir. Cette technique de lâcher prise, je l'ai créée pour moi-même il y a plusieurs années... et elle m'a aidée à me libérer de ce qui me pesait vraiment. Aujourd'hui, je la partage avec toi. En quoi consiste cette technique de lâcher prise ? Cette technique de lâcher prise consiste à prendre une bougie, à l'allumer, et à lui parler, comme si c'ét